Devenir le parent-phare de son enfant, même au moment du coucher
Une approche qui relie compréhension du sommeil, présence et intuition, pour accompagner les enfants de 0 à 6 ans.
Tu n’as rien raté. Tu es au bon endroit.
Première lueur
Appel découverte gratuit – 15 minutes
Tu te poses des questions sur le sommeil de ton enfant ?
Les couchers ou les nuits te semblent compliqués en ce moment ?
Je te propose Première lueur,
un appel découverte gratuit de 15 minutes
pour éclairer ta situation et voir ce dont tu as vraiment besoin.
C’est un espace simple et doux,
sans pression, sans engagement,
juste pour déposer ce que tu vis
et t’aider à y voir plus clair.
Étincelle
Coaching ciblé — 1h
Une difficulté précise autour du sommeil de ton enfant ?
Un point qui bloque et te fatigue ?
Étincelle, c’est un accompagnement court et ciblé
pour comprendre ce qui se joue
et repartir avec des actions simples, réalistes
et adaptées à ton enfant et à ton quotidien.
Idéal si tu as besoin de débloquer une situation rapidement.
Comment ça se passe ?
Après un premier contact, je t’envoie un questionnaire.
Nous échangeons ensuite par téléphone ou en visio pendant 1 heure.
Puis, un temps de bilan de 15 minutes
nous permet d’ajuster ensemble les pistes proposées,
selon ce qui te convient vraiment.
CHF 100.–
Le Phare
Accompagnement complet – 4 semaines
Tu veux apaiser durablement les couchers et les nuits de ton enfant ?
Le Phare est un accompagnement structuré et progressif pour comprendre ce qui se joue, ajuster avec cohérence et retrouver un cap familial stable.
Ici, il ne s’agit pas d’appliquer une méthode de plus.
Il s’agit d’éclairer, d’observer et d’accompagner avec justesse.
Comment ça se déroule ?
Nous commençons par un bilan familial approfondi (1h).
Puis s’ouvre ton Cocon personnalisé pendant 4 semaines :
un espace ressource dédié à ta famille, avec des repères clairs, des ajustements progressifs et ma présence active pour affiner pas à pas.
Peu à peu, les tensions diminuent.
Tu renforces ta posture de parent-phare : une présence stable et rassurante sur laquelle ton enfant peut s’appuyer.
CHF 300.-
Comment savoir ce qui est juste pour toi ?
Écoute ton moment.
Fais confiance à ton ressenti.
Chaque accompagnement répond à un besoin différent.
Et tu peux toujours commencer par un premier échange.
Prendre contact
Si tu as une question, un doute,
ou simplement besoin de déposer ce que tu vis autour du sommeil de ton enfant,
tu peux m’écrire.
Je te répondrai avec attention
et te proposerai, si besoin, la suite la plus juste pour toi.
Tous les accompagnements se font à distance, en visio,
pour que tu puisses avancer depuis chez toi, en toute simplicité.