Un temps pour…..

Un temps pour se retrouver

Un temps pour s’écouter

Un temps pour s’apprêter

Un temps pour respirer

Un temps pour partager

Les ateliers « Un Temps pour….  »  proposeront un temps spécial entre femmes, entre mamans.

Un temps pour découvrir des outils simples pour s’occuper de soi, se mettre en valeur, retrouver sa confiance.

Un temps pour apprendre à gérer son stress, mieux s’organiser et découvrir des outils pour une vie de famille épanouie.

Marianne, coach de vie et coach en image vous proposera différentes techniques pour vous mettre en valeur d’une façon originale.

Anne-Marie, coach en parentalité et intervenante en cohérence cardiaque vous dévoilera comment gérer son stress et améliorer sa vie familiale.

Les différents ateliers sont : 

Un temps en je (10 mai 2020)

• La cohérence cardiaque
• Soin du visage
• Parler en je

Le temps des couleurs (11 mai 2020)

• La couleur à travers les émotions
• Quel est la couleur qui me convient
• Gérer sa colère, ses cris

Au fil du temps (12 mai 2020)

• Organisation, un outil magique
• Comment s'habiller rapidement
• Découvrir le mandala anti-stress, ses bienfaits

Un temps de prévention (13 mai 2020)

• Le burn out
• Se mettre en valeur avec un foulard
• La gratitude

Atelier limité à 10 personnes, inscription souhaitée

plus d'informations sur la page facebook ou par mail Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Tarifs : CHF 40 par personne

« Comme rien n'est plus précieux que le temps, il n'y a pas de plus grande générosité qu'à le perdre sans compter. »  Marcel Jouhandeau