Un temps pour…..
Un temps pour se retrouver
Un temps pour s’écouter
Un temps pour s’apprêter
Un temps pour respirer
Un temps pour partager
Les ateliers « Un Temps pour…. » proposeront un temps spécial entre femmes, entre mamans.
Un temps pour découvrir des outils simples pour s’occuper de soi, se mettre en valeur, retrouver sa confiance.
Un temps pour apprendre à gérer son stress, mieux s’organiser et découvrir des outils pour une vie de famille épanouie.
Marianne, coach de vie et coach en image vous proposera différentes techniques pour vous mettre en valeur d’une façon originale.
Anne-Marie, coach en parentalité et intervenante en cohérence cardiaque vous dévoilera comment gérer son stress et améliorer sa vie familiale.
Les différents ateliers sont :
Un temps en je (10 mai 2020)
- La cohérence cardiaque
- Soin du visage
- Parler en je
Le temps des couleurs (11 mai 2020)
- La couleur à travers les émotions
- Quel est la couleur qui me convient
- Gérer sa colère, ses cris
Au fil du temps (12 mai 2020)
- Organisation, un outil magique
- Comment s'habiller rapidement
- Découvrir le mandala anti-stress, ses bienfaits
Un temps de prévention (13 mai 2020)
- Le burn out
- Se mettre en valeur avec un foulard
- La gratitude
Atelier limité à 10 personnes, inscription souhaitée
plus d'informations sur la page facebook ou par mail Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Tarifs : CHF 40 par personne
« Comme rien n'est plus précieux que le temps, il n'y a pas de plus grande générosité qu'à le perdre sans compter. » Marcel Jouhandeau